Programa Ciencias del Deporte y la Recreación






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fecha de publicación21.10.2015
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UNIVERSIDAD TECNOLOGICA DE PEREIRA

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

Programa Ciencias del Deporte y la Recreación

EVALUACION DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO

SÉPTIMO SEMESTRE
Horas para la asignatura: 4 semanales presenciales

Vigencia: 2009 – 2

Horario: Miércoles de 10:00 am a 2:00 pm

Fecha de iniciación clases: Agosto 5 de 2009

Fecha de terminación clases:

Fecha examen final:

Profesor: Alejandro Gómez Rodas.

JUSTIFICACIÓN:
La evaluación y control precisos de los procesos de acondicionamiento físico y de entrenamiento deportivo son elementos esenciales y herramientas indispensables para el desarrollo de las actividades y oficios propios del Profesional en Ciencias del Deporte. Esta labor se lleva a cabo mediante la utilización de tests funcionales que permiten estimar aptitudes y capacidades de rendimiento de quienes se someten a la práctica del ejercicio físico incidiendo directamente en su salud o en su rendimiento deportivo. La valoración realizada mediante estos tests permite caracterizar las cualidades físicas y fisiológicas expresadas a través de los componentes morfológico, muscular, motor, cardiorrespiratorio y metabólico permitiendo el conocimiento objetivo, preciso y exacto de las capacidades funcionales que permiten la realización de las tareas motrices.
El conocimiento, manejo y utilización adecuados de estas herramientas, permitirán al futuro profesional del deporte, durante su desempeño profesional:


  • Identificar los aspectos más relevantes para la correcta dosificación, planificación, programación, realización y control del entrenamiento

  • Describir y caracterizar los componentes morfológico, muscular, motor, cardiorrespiratorio y metabólico de poblaciones específicas.

  • Identificar los procesos de adaptación fisiológica de las personas involucradas en programas de acondicionamiento físico o de rendimiento deportivo.

  • Reconocer los modelos de respuesta funcional a determinadas tareas motoras.

  • Identificar la participación de las diferentes vías metabólicas durante el desempeño específico en pruebas deportivas.

  • Comprender las diferentes respuestas morfo-funcionales provocadas por la edad, sexo, nivel de rendimiento, deporte y peso.

  • Establecer criterios de selección deportivos objetivos y acordes al rendimiento de los deportistas.

  • Diagnosticar y pronosticar el rendimiento específico de los deportistas en sus diferentes procesos de entrenamiento.

  • Optimizar los procesos de entrenamiento y acondicionamiento físico asegurando la máxima eficacia de los mismos.

  • Desarrollar habilidades investigativas, articuladas con el futuro proceso de aprendizaje en los módulos de seminario de investigación, proveyendo herramientas básicas para la construcción de futuros proyectos de investigación.


El módulo de evaluación del rendimiento deportivo será un espacio de generación de conocimiento teórico y práctico que permitirá la interacción en doble vía estudiantes – profesor, la retroalimentación del conocimiento científico y de las experiencias propias de cada uno, propiciando la construcción crítica, conceptual y personal de los últimos tópicos relacionados con la evaluación del rendimiento y la condición física.

UNIDADES TEMÁTICAS:


  1. INTRODUCCIÓN A LA EVALUACIÓN FISIOLÓGICA DE LA APTITUD FÍSICA




  • Qué es valorar, medir y testear? – Criterios de objetividad, validez y confiabilidad de los test.

  • Bases metodológicas y objetivos de la valoración funcional

  • Parámetros funcionales – test de laboratorio y de campo




  1. VALORACIÓN DEL ESTADO DE SALUD Y RIESGO CARDIOVASCULAR




  • Beneficios y riesgos asociados con el ejercicio

  • Estratificación y detección de riesgo cardiovascular

  • Detección del riesgo osteomuscular

  • Construcción de herramientas para el tamizaje de riesgo cardiovascular y osteomuscular.




  1. VALORACIÓN CINEANTROPOMÉTRICA




  • Concepto de antropometría y cineantropometría

  • Medición de la composición corporal

  • Determinación de sitios anatómicos y aplicación de técnicas de medición.

  • Estimación antropométrica de la grasa o adiposidad

  • Somatotipo

  • Antropometría y performance deportiva

  • Antropometría, salud y composición corporal

  • Comparación entre los métodos de valoración de la composición corporal de laboratorio y de campo.

  • Cálculo del error técnico de medida y descripción de pasos para determinar la validez y confiabilidad de la valoración antropométrica.



  1. VALORACIÓN DE LA CAPACIDAD DE RENDIMIENTO SEGÚN FUENTES ENERGÉTICAS




  • Bases teóricas de los sistemas energéticos

  • Tests para evaluar el sistema energético aerobio

  • Evaluación del máximo consumo de oxígeno en banda rodante

  • Evaluación del máximo consumo de oxígeno en cicloergómetro

  • Evaluación del máximo consumo de oxígeno en campo

  • Evaluación del umbral anaeróbico

  • Tests para evaluar el sistema energético anaeróbico láctico

  • Test anaeróbico de Wingate

  • Test anaerobio de carrera en sprint (campo)

  • Evaluación aeróbica y anaeróbica en niños

  • Pasos para el desarrollo de ecuaciones de regresión lineal y determinación de correlación entre tests.




  1. VALORACIÓN DE LA FUERZA Y SUS MANIFESTACIONES




  • Fundamentos teóricos de la fuerza y la potencia

  • Generalidades de los diferentes métodos de evaluación de la fuerza

  • Evaluación de la fuerza máxima

  • Test de fuerza dinámica máxima 1 RM y ecuaciones de predicción

  • Relación entre repeticiones y porcentajes seleccionados de una repetición máxima

  • Patrones indicadores de la carga en el entrenamiento de la fuerza

  • Evaluación de la fuerza elástico explosiva y elástico explosiva reactiva

  • Evaluación de la fuerza resistencia

  • Evaluación de la fuerza en niños




  1. VALORACIÓN DE LA VELOCIDAD




  • Fundamentos teóricos de la velocidad

  • Tests para evaluar la velocidad de reacción

  • Tests de evaluación de máxima velocidad

  • Tests de resistencia a la velocidad




  1. VALORACIÓN DE LA FLEXIBILIDAD




  • Fundamentos teóricos de la flexibilidad

  • Métodos y alternativas disponibles para la evaluación de la flexibilidad




  1. INTERPRETACIÓN DE LA PRUEBAS MÉDICAS Y BIOQUÍMICAS DEL DEPORTISTA




  • Nociones básicas del electrocardiograma

  • Análisis de laboratorio de los principales marcadores bioquímicos del entrenamiento

  • Interpretación básica de ecocardiogramas y pruebas de esfuerzo diagnósticas


METODOLOGÍA:
Para el desarrollo del módulo se realizarán encuentros teórico – magistrales, complementados por experiencias prácticas de trabajo en equipo que se llevarán a cabo en el centro del movimiento, las instalaciones deportivas de la Universidad Tecnológica de Pereira y el Centro de Acondicionamiento Físico de Coomeva Medicina Prepagada. Para cada uno de los encuentros se facilitará material adicional de lectura obligatoria previa correspondiente a investigaciones recientes en los tópicos de la evaluación del rendimiento y la condición física, los cuales serán evaluados a través de relatorías y evaluación escrita intraclase.

Finalmente, los alumnos aplicarán los conocimientos adquiridos realizando una evaluación completa de acuerdo a los criterios expuestos durante el desarrollo de las unidades temáticas.

EVALUACIÓN:
Examen parcial 1.................................................15%

Examen parcial 2.................................................15%

Trabajo final y sustentación.................................30%

Relatorías y evaluaciones intraclase.....................40%

RECURSOS:
Salones de clase, tablero, marcador, medios audiovisuales, sala de sistemas de la universidad, instalaciones deportivas de la Universidad Tecnológica de Pereira, Centro del Movimiento, Centro de Acondicionamiento Físico Coomeva Medicina Prepagada.


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