Jarabe de cebolla ideal para riñones




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fecha de publicación28.11.2015
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MAL ALIENTO

¿NO ME IRÉIS A NEGAR LO DESAGRADABLE QUE ES QUE SE TE ACERQUE ALGUIEN PARA DECIRTE ALGO Y QUE LE HUELA EL ALIENTO, O SABER QUE TE HUELE Y NO SABER QUÉ HACER PARA REMEDIARLO? LOS CHICLES Y CARAMELOS, NO ESTÁN MAL, PERO LO QUE A MÍ DE VERDAD ME ARREGLA ESE PROBLEMILLA LO MEJOR ES TOMAR CADA DÍA UNA INFUSIÓN ECHA DE MANZANILLA Y LIMÓN.

PONEMOS A HERVIR AGUA Y ENTONCES LE ECHAMOS LA MANZANILLA Y UNAS GOTAS DE LIMÓN. LO DEJAMOS UN RATITO PARA QUE REPOSE LA INFUSIÓN Y LUEGO NOS LO TOMAMOS. TENGO ENTENDIDO QUE SI MASTICAMOS UNAS HOJAS DE PEREJIL O DE HIERBABUENA TAMBIÉN DESAPARECE EL MAL ALIENTO

INSOMIO

DEBIDO A MI TRABAJO Y AL ESTRÉS AL QUE ESTOY SOMETIDA DURANTE TODO EL DÍA, ME RESULTABA MUY DIFÍCIL DORMIR DURANTE LA NOCHE, Y A PESAR DE LO CANSADA QUE ESTABA, NO PODÍA DEJAR DE DARLE VUELTAS AL "COCO", PENSADO EN TODO LO QUE TENÍA QUE HACER AL DÍA SIGUIENTE. ADEMÁS DE TODO ÉSTO, SOY MUY REACIA A TOMAR PASTILLAS, NUNCA ME HAN GUSTADO, POR LO QUE EMPECÉ A PASARLO MUY MAL, Y DURANTE EL DÍA ESTABA MUY CANSADA POR NO DORMIR LO SUFICIENTE.

ASÍ PASARON LAS SEMANAS HASTA QUE UN DÍA COMENTÁNDOLO CON UNA AMIGA, ME DIJO QUE A ELLA LE HABÍA PASADO IGUAL, PERO QUE HABÍA ENCONTRADO LA SOLUCIÓN: LA INFUSIÓN DE CÁSCARAS DE NARANJA.

EL REMEDIO CONSISTE EN HERVIR LA PIEL DE UNA NARANJA EN UN CAZO DE ACERO INOXIDABLE DURANTE DIEZ MINUTOS DESPUÉS SE CUELA Y SE VIERTE EN UNA JARRA, PARA ELLO SÓLO NECESITAMOS UNA NARANJA PEQUEÑA Y UN VASO DE AGUA. ESTE REMEDIO JUNTO CON LA PRÁCTICA DE UN POCO DE EJERCICIO Y LA OMISIÓN DE CAFÉ, TÉ Y TODO ESO, HIZO QUE ÉL VOLVIERA A PODER DORMIR PLÁCIDAMENTE.



PARA FORTALECER Y DAR BRILLO ESPECTACULAR AL CABELLO

PARA FORTALECER EL PELO HAY DOS REMEDIOS QUE FUNCIONAN MUY BIEN LAS DOS. UNA ES LA ORTIGA EN CUALQUIERA DE SUS FORMAS: EN INFUSIÓN O ZUMO, TOMADO DOS VECES AL DÍA Y OTRA, QUE TAMBIÉN VA MUY BIEN ES LA MEZCLA TOMADA EN AYUNAS DE GERMEN DE TRIGO, LEVADURA DE CERVEZA Y POLEN DE ABEJAS.

ESTRIAS EN EL EMBARAZO
 
DURANTE EL EMBARAZO USA UN BUEN HUMECTANTE EN EL ÁREA DEL VIENTRE. PUEDEN SER ACEITES NATURALES COMO RICINO U ALMENDRA CON VITAMINA E (ABRE UNA CÁPSULA) O UNA CREMA HUMECTANTE.

TRATA DE COMER ALIMENTOS RICOS EN ZINC. ENTRE ESTOS ESTÁN LOS ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS COMO: LAS NUECES, CARNES, MARISCOS, FRIJOLES, GRANOS ENTEROS, PESCADO Y OTROS.

INGIERE VEGETALES RICOS EN VITAMINAS A, C Y D, COMO LAS ZANAHORIAS Y LOS CÍTRICOS. LA VITAMINA D TAMBIÉN SE ENCUENTRA EN LA LECHE. TRATA DE BEBER SUFICIENTE AGUA.

¿TE SOFOCAS DURANTE LA MENOPAUSIA?

TE VAMOS A DAR UNO DE LOS MÁS EFICACES REMEDIOS DE LA BOTICA DE LA ABUELA PARA QUE DESAPAREZCAN O DISMINUYAN TUS SOFOCOS. TOMA CADA DÍA, UN RATITO ANTES DE LAS TRES COMIDAS, UNA INFUSIÓN DE HOJAS DE OLIVO, LÚPULO Y SALVIA. Y CONSUME MUCHA SOJA EN FORMA DE LECHE, DE NATILLAS, DE CARNE DE SOJA, ETC.

MASCARILLA DE HUEVO PARA CUTIS SECO

MEZCLA LA YEMA DE UN HUEVO, AGREGA UNA CUCHARADA DE LECHE EN POLVO, UNA DE LECHE FRESCA Y UNA DE MIEL. BATE HASTA OBTENER LA CONSISTENCIA DE UNA MAYONESA. APLICA EN CARA Y CUELLO, DEJA ACTUAR 15 MINUTOS. RETÍRALA CON AGUA TIBIA Y ENJUAGA CON ABUNDANTE AGUA.

DEJAR DE FUMAR

COMER SEMILLAS DE GIRASOL CRUDAS DETIENE LA NECESIDAD COMPULSIVA DE FUMAR QUE JUSTAMENTE EL FUMADOR EXPERIMENTA  DURANTE EL SINDROME DE LA ABSTINENCIA.

ACOMPANATE DE UN TE DE VALERIANA PORQUE TIENE INCREÍBLES PROPIEDADES SEDANTES QUE TAMBIÉN AYUDAN A DISMINUIR LA IRRITABILIDAD DEL FUMADOR Y HASTA LE PERMITIRÁ DORMIR MAJOR Y AMINORAR LA ANSIEDAD.

PREVENIR LA OSTEOPOROSIS

LA ALIMENTACIÓN ES UN ELEMENTO INDISPENSABLE EN ESTE PROCESO, SE PUEDE PREVENIR Y HASTA MEJORAR SU CONDICIÓN

UNA ALIMENTACIÓN RICA EN CALCIO Y VITAMINA D FAVORECE LA ABSORCIÓN DE ESTE MINERAL EN LOS HUESOS. DEBEN EVITARSE LA DIETAS RICAS

EN PROTEÍNA QUE PRODUCEN LA EXPULSIÓN DEL CALICO A TRAVÉS DE LA ORINA O LAS DIETAS CON ALIMENTOS MUY ÁCIDOS, ADEMÁS DEBES REALIZAR EJERCICIO.

MODERADO PARA LA ABSORCIÓN DE CALICO, A MEDIDA DE QUE HACEMOS EJERCICIO CONSEGUIREMOS QUE LOS HUESOS SE HAGAN MAS GRUESOS Y FUERTES POR ESTIMULACIÓN. EVITAR EJERCICIOS BRUSCOS SOBRE TODO SI YA PADECES DE ESTA CONDICIÓN. EVITAR EL ALCOHOL Y EL CIGARILLO PARA TAMBIÉN EVITAR LA EXPULSIÓN DEL CALCIO.

MASCARILLAS DE FRESAS Y YOGURT PARA PIEL GRASA

LAS FRESAS TIENEN ÁCIDOS PARA EXFOLIAR Y EL YOGURT TIENE ÁCIDO LÁCTICO. ESTA MASCARILLA PURIFICANTE ES IDEAL PARA PIELES GRASAS.

UNA CUCHARADA DE YOGURT
UNA CUCHARADA DE PURÉ DE FRESAS
UNA CUCHARADITA DE FÉCULA DE MAÍZ EN POLVO (MAICENA)
UNAS GOTAS DE MIEL

MEZCLAR TODO, APLICARLO SOBRE LA PIEL LIMPIA Y DEJAR POR 10 MINUTOS. LIMPIAR CON AGUA AL TIEMPO Y APLICAR HUMECTANTE.
 

MASCARILLAS DE ALOE PARA CUERPO O ROSTRO

INGREDIENTES: ALOE VERA (SÁBILA)Y ACEITE NATURAL

PROCEDIMIENTO: SI POSEES UNA PLANTA DE ALOE VERA, CORTA UNA HOJA, EXTRAE LA GELATINA QUE ÉSTA POSEE, Y BÁTELA JUNTO A UN CHORREÓN DE ACEITE, APLÍCALA A CUALQUIER PARTE DE TU PIEL Y DEJA ACTUAR DURANTE15 MINUTOS, ÉSTA QUEDARÁ MUCHO MÁS HIDRATADA DEBIDO A LAS NUMEROSAS CUALIDADES DEL ALOE VERA Y DE HIDRATACIÓN DEL ACEITE.       

MASCARILLA DE AVENA CON MIEL

MEZCLAR AVENA Y MIEL.  ES MUY BUENA PARA LA PIEL YA QUE TE DEJA LA PIEL MUY LINDA Y MUY SUAVE. ANTES DE PONERSE LA MASCARILLA ES BUENO HACERSE UNA LIMPIEZA A VAPOR CON MANZANILLA, ES SÚPER TE DEJA LA PIEL EXFOLIADA, LIBRE DE TODAS LAS CÉLULAS MUERTAS QUE TE HACEN VERTE CANSADA, POR ESO ES MEJOR LO NATURAL
 


YOGURT Y MIEL PARA TODO TIPO DE PIEL

ESTA ES UNA MASCARILLA DESINFECTANTE, EXFOLIA Y NUTRE. DEJA LA PIEL CON SENSACIÓN DE FRESCURA Y LUCIENDO MÁS BRILLANTE. AYUDA A PREVENIR PUNTOS NEGROS Y ESPINILLAS.

1 CUCHARADA DE YOGURT NATURAL (SIN COLOR, NI SABOR)
1 CUCHARADITA DE MIEL  

MEZCLAR TODO, APLICARLO SOBRE LA PIEL LIMPIA Y DEJAR POR 10 MINUTOS. LIMPIAR CON AGUA AL TIEMPO Y APLICAR HUMECTANTE.

JUGO DE PERA Y NARANJA PARA PROBLEMAS DE HIPERTENSIÓN

MODO DE PREPARARSE:
1.- LAVE PERFECTAMENTE LAS PERAS Y LAS NARANJAS Y PÁRTALAS.
2.- EN SU EXPRIMIDOR DE JUGOS OBTENGA EL DE NARANJA.
3.- LUEGO PUEDE PASAR POR EL EXTRACTOR LAS PERAS PARTIDAS EN TROZOS.
4.- VACIÉ LOS DOS JUGOS EN UN SOLO VASO, MÉZCLELOS PERFECTAMENTE.
5.- O SI LO DESEA PUEDE LICUAR LOS DOS JUGOS Y VACIARLOS ENSEGUIDA.
6.- SI LO DESEA PUEDE AGREGARLE ALGO DE HIELO.
7.- TÓMELO A PEQUEÑOS TRAGOS..
PROPIEDADES DE LA PERA
ES UN FRUTO QUE CONTIENE UNA GRAN CANTIDAD DE VITAMINAS, ES BAJO EN CALORÍAS Y RICO EN FIBRA, POR LA QUE SE RECOMIENDA SU CONSUMO A LAS PERSONAS QUE DESEAN BAJAR DE PESO. CONTROLA LA TENSIÓN ARTERIAL Y NORMALIZA EL PULSO CARDIACO. ASÍ COMO TAMBIÉN EN PROBLEMAS DE COLITIS Y EN CASO DE DIARREA SUS PROPIEDADES LIGERAMENTE ASTRINGENTES AYUDAN A SUPERARLA.

PROPIEDADES DE LA NARANJA:
LA NARANJA TIENE UNA GRAN CANTIDAD DE CUALIDADES MEDICINALES ES RICA EN VITAMINA C, Y CALCIO, Y SE RECOMIENDA EN PROBLEMAS RESPIRATORIOS, ESTREÑIMIENTO, ANEMIA, MAREOS, REUMATISMO, PIORREA, INSOMNIO, ASMA Y PROBLEMAS DE LA PIEL.

NOTA: ESTE JUGO SE PUDE TOMAR DURANTE 8 DÍAS POR LA MAÑANA.

TIPS PARA BAJAR O REDEUCIR EL COLESTEROL

  • REALIZAR UNA ACTIVIDAD FISICA REDUCIRA SIGNIFICATIVEMENTE LOS NIVELES DE CHLESTEROL…ACUERDATE DE SER CONSTANTE. CAMINA, NADA, CORRE

  • AÑADE PESCADO O POLLO A TU DIETA PERO ACUERDATE DE QUE ESTOS SEAN COCIDOS, ASADOS, AL VAPOR, AL HORNO NO FRITOS

  • EL ACEITE DE OLIVA ES FUNDAMENTAL PARA REDUCER LOS NIVELES DE COLESTEROL. PUEDES USARLO COMO ADEREZO EN TUS ENSALADAS O VERDURAS (2 CUCHARADAS AL DÍA) ES RECOMMENDABLE. ESTÁ LLENO DE ANTIOXIDANTS

  • COME LOS CEREALES DE AVENA DE TRIGO TODO LOS QUE CONTENGAN FIBRA SOLUBE SON BÁSICOS.

  • COME NUECES Y ALMENDRAS Y SUS  SIMILARES, SON GRASA BUENA QUE AYUDARÁ A REDUCIR TU COLESTEROL. UN PUÑADO DIARIO ES SUFICIENTE.

TÉ DE ALBAHACA O ALBACAR

PARA ALIVIAR RESFRIADOS Y AFECCIONES A LAS VÍAS RESPIRATORIAS COMO LA GRIPE, TOS, IRRITACIÓN DE LA GARGANTA O PULMONAR.

TOMAR 3 VECES AL DÍA UN TÉ HECHO CON UNA TAZA DE AGUA CON UNA CUCHARADA PEQUEÑA DE ALBAHACA. INCLUSO TE AYUDA A ALIVIAR ENFERMEDADES RELACIONADAS CON EL INTESTINO Y ESTÓMAGO SI HAY MALA DIGESTIÓN O VENTOSIDADES.

JUGO PARA PERDER PESO

TAMBIÉN PARA DESECHAR TOXINAS, EVITAR LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS, REDUCE LA CELULITIS Y EL ALIVIO EL ESTREÑIMIENTO.
 
1 TAZA DE PIÑA PICADA
½ TAZA DE JUGO DE TAMARINDO
1 REBANADA DE PAPAYA GRANDE

SE LICÚAN LOS INGREDIANTES, SI LO CONSIDERAS ESPERO PUEDES AGREGARLE AGUA. SE TOMA CINCO VASOS DE ESTE JUGO AL DÍA. UNO EN LA MAÑANA, OTRO A MEDIA MAÑANA, COMIDA, MEDIA TARDE Y CENA. SE TOMA POR TRES DIAS SEGUIDOS.

ES IMPORTANTE TOMAR EL UGO EN CUANTO SE HAGA PARA EVITAR QUE LOS INGREDIENTES SE OXIDEN Y PIERDAN SUS PROPIEDADES.

LOCIÓN ANTIBOLSAS DE OJO

LOS PÉTALOS DE ROSA TAMBIÉN SON USADOS PARA DISMINUIR LAS BOLSAS DE LOS OJOS. PARA ELLO, SE PREPARA UNA INFUSIÓN DE PÉTALOS DE ROSA, SE DEJA EN UN RECIPIENTE TAPADO DURANTE DOS HORAS. SE CUELA Y APLÍCA EN COMPRESAS SOBRE LOS OJOS.

LOCIÓN ASTRINGENTE A BASE DE LIMONES

2 CUCHARADAS DE JUGO DE LIMÓN
1/2 CUCHARADA DE GLICERINA
1 CUCHARADA DE ALCOHOL
LOCIÓN DE HAMAMELIS
 
MEZCLE EN UNA TAZA EL JUGO DELIMÓN, EL ALCOHOL Y LA GLICERINA. LUEGO, REVUELVA Y LLENE LA TAZA CON LOCIÓN DE HAMAMELIS

MASCARILLA DE CACAHUATES

ESTA MASCARILLA ES IDEAL PARA EL CUTIS SECO, YA QUE LA PIEL QUEDA BIEN HIDRATADA.
2 CUCHARADAS DE CACAHUETES TRITURADOS EN BATIDORA
1 CUCHARADA DE MIEL
1 CUCHARADITA DE ACEITE DE OLIVA
 
TRITURAR, EN UNA BATIDORA, LOS CACAHUATES DE FORMA TAL QUE QUEDEN LO MÁS PULVERIZADOS POSIBLES. DESPUÉS SE DEBE MEZCLAR EL POLVO RESULTANTE DE LOS CACAHUETES CON LA CUCHARADA DE MIEL Y EL ACEITE DE OLIVA. APLICAR SOBRE EL ROSTRO Y DEJAR ACTUAR DURANTE UN CUARTO DE HORA; DESPUÉS ACLARAR CON AGUA TIBIA.

TRATAMIENTO PARA ELIMINAR LAS MANCHAS PRODUCTO DEL ACNÉ
 
1 CUCHARADA DE ACEITE DEL ÁRBOL DE TÉ
UNAS GOTAS DE ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA
UN PALILLO DE ALGODÓN
 
APLICAR, CON UN PALILLO DE ALGODÓN, EL ACEITE DIRECTAMENTE SOBRE LAS MANCHAS CAUSADAS POR EL ACNÉ. 

COMO EL OLOR ES FUERTE, SE RECOMIENDA AÑADIR ALGUNAS GOTAS DEL ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA ANTES DE PONÉRSELO. EVITAR EL ÁREA DE LOS OJOS
 
CATAPLASMA DE ALOE VERA PARA MANCHAS EN LA PIEL EN GENERAL

1 LIMÓN
2 CUCHARADAS DE LECHE
PULPA DE ALOE VERA
 
EXPRIMIR EL ZUMO DEL LIMÓN Y MEZCLARLO CON LA LECHE. LUEGO, SE DEBE UNTAR CON LA MEZCLA LA ZONA MANCHADA Y, CUANDO SE SEQUE, APLICAR LA PULPA DEL ALOE VERA Y CUBRIRLO CON UNA GASA O TIRITA. DEJARLO ACTUAR TODA LA NOCHE Y, A LA MAÑANA SIGUIENTE, APLICAR CREMA SOLAR PARA HIDRATAR LA ZONA.
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