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Miedos de la limpieza y el condicionamiento mental

A esta altura, deberá quedarle claro que uno de los ma­yores impedimentos para el Éxito en cualquier tarea ocultista son los propios miedos y obsesiones. Debido a esto, recomien­do enormemente lo que denomino sesiones de limpieza o purga, seguidas en la mayoría de los casos por simples ejerci­cios de condicionamiento para eliminar estos bloqueos antes de que estos impidan su progreso.

Para comenzar, haga unas cuantas anotaciones en su re­gistro astral, acerca de las cosas que usted más teme de este proceso. Puede ser desde los miedos más comunes ya men­cionados hasta sus terrores más profundos. Trate de ir más allá de esos primeros pensamientos que llegan a su mente y realmente penetre en su propia mente. No es fácil para la mayoría de nosotros admitir nuestros miedos, y menos aún escribir palabra por palabra respecto de ellos.

Conserve sus miedos en mente, diríjase al lugar donde hará la proyección, recuéstese o siéntese cómodamente. Haga unas profundas respiraciones y relájese. A esta altura, no hay necesidad de moverse hacia un estado alterado, aunque puede encontrarse desplazándose hacia tal dirección durante este ejercicio.

A continuación, imagine que usted se ha proyectado y que se mueve con libertad en el plano astral. Mire cada deta­lle, como si fuera el director de un show de televisión que tiene lugar en su cabeza. Cuando se halle cómodo con su vi­sión interna, dé el pie para el siguiente miedo, que aparecerá en escena. Véase interactuar con este miedo o aléjese de él, o conviértalo en bueno, o cualquier otra cosa que piense que haría en caso de que apareciera.

Debe estar consciente de que este no es el tipo de visualización que va a incentivar estas imágenes mentales en su vida. Por el contrario, abordándolas ahora en un estado no proyectado, pero con toda su imaginación involucrada en el proceso, usted está trabajando a través de sus miedos y ha­ciéndolos desaparecer de todos los niveles de su ser. Cuando deja de tener miedos, libera la energía magnética que los atrae hacia usted. Para ser breve, al habérselas con este problema antes del viaje astral, usted logra dos cosas:


  1. Le muestra a su mente consciente —ese crítico que
    siempre trata de evitar que usted haga cosas— que
    usted es capaz de manejar esas situaciones y

  2. desde su subconsciente, libera el miedo que se en­-
    cuentra subyacente, esperando abalanzarse cuando
    menos lo imagina.

Cuando haya terminado de tratar cada uno de los mie­dos o bloqueos, de la muerte mientras lo ve esfumarse mental­mente. Esto puede hacerlo de varias maneras: puede verlo desvanecerse y desaparecer o bien mentalmente dibuje una X que lo cruce o déjelo hundirse inofensivamente en la tierra, explotar, etc. Cualquier actitud que deje en su subconsciente la certeza de que el problema ya no existe. Una vez que ha logrado esto, respire profundamente y permita que su mente libere estas visiones.

También debe dedicar algo de tiempo a "practicar la pro­yección", un proceso que condiciona su mente para ver el inundo desde otros puntos de vista. Esta es la manera en la que probablemente verá el plano astral, cuando ya se haya proyectado, aunque puede ser desconcertante la primera vez que sucede. Algunas personas hasta lo encuentran molesto o como una ensoñación, y no están seguros de que su proyec­ción sea legítima.

Manteniendo los ojos cerrados, seleccione mentalmente algunos objetos inanimados del cuarto donde se encuentra y, uno por uno, simule que su conciencia acaba de saltar desde el cuerpo hasta ese objeto. Usando la imaginación y los ojos mentales, trate de ver su entorno desde el punto de vista de ese objeto estático. Es mejor elegir objetos que le puedan dar una variedad de distintos puntos de vista para comparar.

Trate de memorizar lo que ve y, cuando vuelva a abrir los ojos, párese al lado de estos objetos y mire alrededor para ver la exactitud con la que fue capaz de imaginar el aspecto del euarto desde ese ángulo. Si bien esto es principalmente pro­ducto de su imaginación en acción, su subconsciente empe­zará a condicionarse para permanecer en un estado de pro­yección y, si usted entrara en un estado alterado al hacer esta experiencia, hasta puede llegar a confirmar algunas cosas que vio, que le dirán que en realidad, usted estuvo astralmente proyectado, aunque sólo por un momento.
Resumen de los hechos

En los días de la Gran Depresión, el presidente Franklin Delano Roosevelt resumió exactamente la naturaleza parali­zante del miedo cuando anunció al mundo que "no hay nada que temer más que el miedo mismo". El miedo nos deja inmóviles, incapaces de actuar o pensar claramente. Nubla nuestro juicio, confunde nuestros esfuerzos y nos hace vulnera­bles para aquellos que abusan de los débiles. Lo peor de todo es que nos impide tener el coraje de luchar por nuestras me­tas.

El coraje no es la ausencia de miedo, sino la decisión de avanzar ante el miedo y vencerlo. Es el espíritu de perseveran­cia. A medida que continúa practicando los viajes astrales, usted llegará a darse cuenta de que es totalmente capaz de manejar cualquier emergencia tanto en el plano físico como en el astral, y sus miedos se desvanecerán. ¡Tenga coraje! Capítulo 4

Las Llaves del Éxito

Existen diversos métodos a los que se puede recurrir para lograr la proyección astral; sin duda, algunas técnicas funcio­narán mejor para usted que otras. Aunque encuentre muchas similitudes en los métodos, la mayoría de las personas descu­bre que viajar astralmente es un arte muy individual, y usted pronto hallará que ciertos aspectos deben ser adaptados para acomodarse a sus necesidades. El mejor camino al éxito es experimentar hasta tanto encuentre el camino o los caminos que concuerdan con su yo interior y le permiten entrar fácil­mente en el plano astral. A medida que lea las instrucciones detalladas de los diferentes métodos de proyección astral —en los próximos seis capítulos— podría lograr una inmediata sen­sación de esta concordancia.

A la inversa, usted puede que necesite experimentar con todas las técnicas hasta descubrir la más conveniente.

La primera clave: Concentración

Para ser justo con el método que usted eligió inicialmente, prométase darse al menos un mes antes de pasar al siguiente. Algunas personas aprenden esta proyección exitosamente en unas semanas, mientras que otros necesitan años. No permi­ta que lo descorazone el tiempo que le lleve. Cualquier cosa valiosa precisa tiempo y sus esfuerzos serán compensados. No sé de nadie que no haya logrado en algún momento teneréxito con la proyección astral siempre que haya hecho un es­fuerzo honesto y consistente. May otros tres consejos que pueden ayudarle a mantenerlo exitosamente concentrado en la meta.

  1. Conozca y controle su estado mental,

  2. Tome inmediato control de su dirección.

  3. Conserve fuertemente su compromiso emocional.

Conozca y controle su estado mental

El controvertido ocultista Aleister Crowley (1875 - 1947) acuñó el término voluntad sin voluntad, lo cual significa el esta­do mental necesario para operaciones ocultistas exitosas. Siem­pre he pensado que esta es una descripción perfecta. En un aspecto, usted necesita mantenerse concentrado en su meta (la voluntad), pero al mismo tiempo debe esforzarse para que esa conciencia sólo se fije en las tensiones de su cuerpo y de su mente que puedan obstaculizarlo. De manera que usted necesita lograr un cierto sentido de desprendimiento del es­fuerzo (sin voluntad).

Al principio, esto parece simple. Sin embargo, descubrí que este es uno de los estados de la mente más difíciles para aprender. En mi caso, tan intenso era el deseo de viajar astral-mente que cuando al fin sucedió, mi ansiedad fue tanta que terminé de regreso en mí mismo, y empezando todo de vuelta. Sólo cuando pude deshacerme de la desesperación y dejar que simplemente sucediera con una voluntad sin voluntad, me fue posible controlar el proceso.

Cuando usted descubre por primera vez que tuvo éxito o está a punto de tenerlo, trate lo más posible de mantener una actitud muy indiferente al respecto, como si el éxito fuera el esperado y no menor de lo que usted merece.
Tome inmediatamente el control de la dirección

Cuando por primera vez. piense que ha viajado astral-mente con éxito, no debe tener temor de participar en la crea­ción de su mundo astral. Más que intentar un rápido retorno al cuerpo, debe pensar de inmediato en formar las escenas que desea ver en su mente. Permita que su ser astral esté allí. No se preocupe si piensa que está engañándose o inventando cosas a medida que avanza. El mundo astral es tan fluido como el pensamiento: de le un empujón y confíe en que lo va a en­contrar, a mitad de camino.

La mejor forma de mantener su posición dentro del pla­no astral es comprometer su mente en una escena o suceso con el cual se pueda involucrar emocionalmente; es aquí donde esos fantásticos ejercicios internos del capítulo 2 ven sus re­sultados. Una vez que se halle emocionalmente involucrado en una escena —mientras permanece en un estado proyecta­do— encontrará que usted creó una plataforma de lanzamiento en el plano astral desde la cual puede viajar a cualquier sitio y en cualquier momento.

Conserve fuertemente su compromiso emocional

Cuando usted se libera por primera vez de los confines de su consciente físico, es mejor transferir inmediatamente su conciencia a otro lugar. Esto se puede hacer mediante otro vehículo astral u otro lugar o tiempo, el tiempo que desee, mientras sea un lugar importante para usted. Son muchos los principiantes a quienes se les enseña a transportar a un doble astral su cuerpo físico y dejarlo flotar alrededor del cuarto, mirándose a sí mismo. Su mente consciente c inconsciente probablemente preguntarán: "¿Cuál es el sentido de hacer esto?". Para algunos viajeros astrales, esta visión es tranquili­zadora, pero para la mayoría de nosotros parece obstaculizar el progreso.

Recuerde que el cuerpo astral se llama también cuerpo emocional. Esta conexión no se puede sobreexagerar. Cuanto más se involucren sus emociones en los esfuerzos de viajes astrales, más fácil serán esos esfuerzos. Ver el cuarto donde está su cuerpo tendido puede ser difícil, porque en ese mo­mento se está produciendo poca conexión emocional, a no ser que usted albergue profundos miedos con respecto a aban­donarlo. Es mucho mejor y más fácil descubrir un sitio en el reino astral, donde todo puede encontrar interés y emoción; usted tendrá así menos dificultades en conservar allí su con­ciencia concentrada.

La segunda clave:

Ganar confianza al medir el éxito

Los principiantes, a menudo se frustran con sus prime­ros esfuerzos de viajes astrales porque, aunque saben que algo diferente les está sucediendo, no están seguros de si están te­niendo éxito o no. Desgraciadamente, no existe forma en que otra persona pueda responder a esa pregunta difícil. Sin em­bargo, hay nueve aspectos de control que pueden ayudarlo a decidir por usted mismo.

Primer punto de control:

Perciba cualquier sensación después de "salir" del cuerpo

Esté preparado y consciente de la experiencia, del hallaz­go de imágenes inusuales, sonidos o sensaciones, a medida que su yo astral y físico empiezan a separarse. No importa si usted está consciente de eso o no; si alguna vez padeció un trauma físico o un fuerte dolor, probablemente tuvo experiencias similares. Piense acerca de cómo en ese momento pare­cía sentirse levemente separado de usted mismo; cómo los recuerdos se tornaban difusos, como si estuviera mirando a través de una nube, y cómo en ese momento todas las imáge­nes y sonidos a su alrededor parecían distantes e imprecisos. ¿Recuerda aquel momento en que empezó a sentirse mejor y de repente todo se volvió más claro para usted? Puede ser que la vaguedad haya sido causada por su yo astral (emocional) mirando hacia su cuerpo a través del espacio astral, a medida que buscaba un lugar seguro donde esconderse hasta que la prueba hubiera pasado.

Existen tres fenómenos que aparecen individualmente o juntos, que suelen estar presentes en los viajes más exitosos: sensaciones de mareo, luces y sonidos.

Sensaciones de mareo. El primer fenómeno que a menu­do se experimenta en el umbral de la proyección astral es una sensación de movimiento. Esto, a menudo, ocurre aun cuan­do la proyección no haya sido totalmente exitosa. Entre el momento que lleva alcanzar el nivel más profundo de estado alterado que usted logrará y el momento de la real proyección del yo astral, muchos practicantes informan haber experimen­tado una sensación de mareo. Es similar a ser mecido en un bote, aunque sin que se presente la náusea. Algunas personas experimentan que esta sensación es literalmente el doble as­tral separándose del caparazón físico.

Un consejo para ayudarlo a realizar la separación final de la conciencia física es simplemente flotar junto con el senti­miento, sin tratar de forzarse más. Siempre he disfrutado de la sensación y me pareció agradable pasar por ella hasta el final. Si usted puede permitirse sentirse atrapado por la suave sensación del mareo sin hacer el intento de dirigirlo, frecuen­temente encontrará que la separación se da naturalmente, un poco después.

Luces. El segundo fenómeno es ver pequeñas luces de colores a medida que se ingresa en el plano astral Muchos libros ocultistas las consideran "luces astrales", pero pocos intentan definir lo que podrían ser. Siempre sentí que eran una creación de la mente, a medida que ingresa en un estado alterado más profundo, similares a las luces que a veces se ven destellando detrás de los párpados cuando uno empieza a dormirse. Es suficiente decir que estas luces, generalmente son señales de que usted ha pasado exitosamente a otro piano de conciencia.

Sonidos. El tercer fenómeno, el del sonido, es el mas en­traño de los tres, pero aun así ocurre con bastante frecuencia, por lo tanto usted debe estar alerta, justo antes o después de la completa separación del cuerpo astral, muchos viajeros as­trales informan que han escuchado un zumbido similar al de un enjambre de insectos en una noche calurosa de verano. Algunas veces, el zumbido adquiere un sonido musical, aun­que atonal, y puede sonar como un coro de voces incorpóreas murmurando inarmónicamente. La primera vez que lo escu­ché, estos ruidos sonaban como si me hubieran sido susurra­dos en los oídos. No estaba preparada para esto, por eso me sobresalté y salí de mi estado alterado.

Hay muchísimas explicaciones del origen cíe estos sóni­cos astrales. Se han atribuido a tensiones en la atmósfera as­tral donde se ha hecho jugar para que usted sea admitido, o a la presencia de hadas que habitan el espacio astral —también llamadas espíritus de la naturaleza— o bien a espíritus que sobrevuelan cerca de los límites de ambos mundos, quizás para proteger esos mundos: humanos desencarnados, espíritus de los difuntos que tratan de llamar la atención de los viajeros astrales que todavía tienen cuerpos físicos. Las ''caras" detrás de los sonidos nunca se han revelado a nadie de mi conoci­miento, de modo que tome sus presencias simplemente como una señal de que se ha proyectado astralmente con éxito, pero no permita que lo distraigan de su estado alterado.

Segundo punto de control;

Compare su experiencia con la definición

Usted se ha proyectado astralmente en cualquier momento en que su conciencia esté inmersa en otro tiempo y/o lugar del que se encuentra su cuerpo físico. Aun cuando retenga alguna concien­cia de su yo físico mientras se provecta, eso no significa que su yo astral y iodo lo que está experimentando en e< mundo astral no sea igualmente real. Para los principiantes, es difícil de entender que debe haber una aceptación de ambos mun­dos —el astral y el físico— donde los dos son lugares reales, que existen simultáneamente; que hay dos aspectos del ver­dadero yo, cada uno está en un lugar diferente y atravesando una experiencia distinta. El proceso de aceptación dual puede ser atacado más aún por el hecho de que usted, a menudo está consciente de su cuerpo físico y el entorno mientras se encuentra en el mundo astral.

Una vez me involucré intensamente en un viaje astral en el cual mi guía espiritual me mostraba las respuestas a un asun­to fastidioso. Mientras mi guía estaba haciendo eso, yo estaba consciente de que había lágrimas saliendo de mí cuerpo físi­co, pero esto de ninguna forma obstaculizó la claridad de la visión astral. Acepté ambos mundos como reales y la reacción de mis dos seres ante los hechos que se desarrollaban tam­bién era la adecuada. No tenía dudas de que en ese momento me estaba proyectando astralmente.

Tampoco tome como fracaso si sus proyecciones tienen cualidades de sueño. Los sueños no son nada más que pro­yecciones astrales incontroladas y, al igual que aquellos, ias proyecciones astrales pueden parecer muy surrealistas. Parte-de esto está provocado por el aspecto "el pensamiento es acción", del plano astral. Otra forma en la que los sueños y las proyecciones astrales se asemejan es que la claridad de ambas tiende a desvanecerse después de despertarse, al menos que la experiencia sea registrada en detalle. Los principiantes, más que los viajeros astrales avanzados, encuentran que este desdibujamiento de las imágenes astrales es un problema. Lue­go, los principiantes tienden también a cuestionar la validez de sus experiencias, de manera que resulta esencial conservar un registro.

Siéntase cómodo pensando que, con la experiencia, sus proyecciones astrales serán más vividas y mejor recordadas, y será más fácil ponerlas en perspectiva una vez que usted des­pierte de ellas. Con el tiempo, hasta aprenderá a categorizarlas por su claridad, calidad, qué recuerdos dejan, y otras caracte­rísticas. Yo tengo una jerarquización de cualidades de viajes astrales que utilizo para evaluar mi experiencia. Hago esto in­mediatamente después de completar el viaje astral, cuando todavía mis impresiones de la totalidad están frescas.

Algunas veces, no importa lo bien que nos concentre­mos en un viaje astral especial (por ejemplo, ir a un lugar o tiempo específico), el yo astral tiene sus propias ideas acerca de lo que desea hacer. Siempre que usted pueda ser capaz de controlar algún aspecto de la experiencia, es probablemente un viaje astral válido. Con este escenario, trato de mirar todos los aspectos de la experiencia y luego intento acomodarla en una de estas cuatro amplias categorías:

  1. Se inicia el contacto de un espíritu por un pariente o amigo difunto.

  2. Otros seres astrales inician su contacto.

  3. Se produce una regresión espontánea a vidas pasa­das.

  4. Un guía espiritual controla el viaje para enseñarme algo.

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